اليوغا

هتخسي هتخسي بدون رچيم ولا أدوية ،

فوائد رياضة اليوغا ، وكيفية ممارسة رياضة اليوغا وخسارة الوزن ،     تمرين اليوجا يستغرق من 3الي 7 دقائق…