الفوائد المذهلة للتمر ولصحة الإنسان والحماية من الزهايمر ،

يعد التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة ذات القيمة الحضارية والدينية، والتي يمكن أن تنظم عملية الهضم وتمد الجسم بالعديد من المغذيات، فما هي فوائد التمر؟ وما هي قيمته الغذائية

وعن الهدي النبوي لوجدنا أن الرسول صلى الله عليه وسلم الذي لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى، يرشدنا إلى تناول التمر في الصباح الباكر، ففي الحديث: (أنه صلى الله عليه وسلم قال: من تصبح كل يوم بسبع تمرات عجوة لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر) (رواه البخاري). ..

الأوعية الدموية

يمنع التمر الجير في الأوعية الدموية. الكثير من الجير يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين. هذا يزيد من فرصة الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية والأمراض الأخرى. إن تناول ثلاث تمرات في اليوم سيحدث فرقًا كبيرًا!

الكبد

أظهرت الدراسات أن التمر يساعد في تقوية الكبد.

قلب

التمر مفيد لقلبك. لأن الفاكهة تحتوي على الكثير من البوتاسيوم ، فهي فعالة للغاية عندما يتعلق الأمر بالوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ستنخفض مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وفي نفس الوقت ستخفض نسبة الكوليسترول الضار.